事实上,有些人会声称,当他们同时处理多项任务时,他们实际上表现得更好 他们没有问题一次关注多个任务。让我们用一个具体的例子来思考这个问题。 多任务处理的例子有哪些? 例如,尤其是在远程工作或在家工作的时代,多任务处理的机会要高得多。无论是一边看电视一边写简报,还是在会议期间浏览社交媒体,多任务处理很容易就会渗透到你的日常生活中。 麻省理工学院的神经科学家厄尔 米勒在这个问题上直言不讳, 从一项任务切换到另一项任务时,你会认为自己实际上在同时关注周围的一切。但你实际上不是, 米勒说。 你不会同时关注一两件事而是在它们之间 快速切换使用指尖陀螺或其他感官工具并不构成多任务处理,但许多其他行为可能会夺走某人的全部注意力,并从长远来看影响他们的生产力。您可能很了解其中一些多任务 皮特凯恩电子邮件列表 处理的示例: 在选项卡之间切换 在项目工作过程中回复通知 一边听播客一边回复电子邮件。 开会时驾驶车辆。 一边打电话一边和某人打招呼。 创建新内容时跟踪社交媒体帐户。 工作电子邮件您一直关注的那件毛衣 和世界上大多数人一样,您可能曾经一度依赖于多任务处理,并且普遍认为,如果您一次执行多个任务,您就可以充分利用时间。 研究表明,大负面影响,当然还有您可 英国手机号码 以通过 来打破它。 多任务处理是坏还是好? 多任务处理是指同时执行一项以上的任务。 当你考虑多任务处理时,这似乎并不是一件坏事。